الرئيسية
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلين كيفكم ؟انا رح اسوي مجلهـ ورح تلاقون فيها كل شئ معلومات وفوائد
.............................. .............................. .............................. ............
في الصباح الباكر كان هناك فتاة كل يوم تذهب لجدتها بتـفاحه وموزه مع الغداء في العصر وفي مره
قالت الجده لأبنتها : لقد تأخرت ساره لماذا اني قلقه عليها ...فردت ابنتها عليها قائله : جدتي لاتقلقي
يا امي انها لن تتأخر فهي لاتتأخر ابدا في العاده سوف ننتضر قليلّ ...وبعد ربع ساعه ...قالت سميه
لأمها : امي لماذا تبكي قالت: لقد تأخرت ...ولماذا تأخرت .؟؟؟ ردت سميه ضاحكه :ههههههههه
امي اليوم لن تأتي الجده : ولماذا لن تأتي احصل لها مكروه ..؟امي اليوم الاْثنين وهي مشغوله
في مساعدة امها اليس كذالك قالت الجده : لكنها قالت لي سوف تأتي غداّ المعنى اليوم
سميه : يا امي ان اليوم لآثنين لن تأتي ...الجده : لالالالالا سوف نذهب لها ياعزيزتي
سميه : حسنا سوف اذهب لألبس ........ وفي الطريق سميه متفاجأهـ: امي ..امي .. امي..
الجده : نعم ياعزيزتي ؟؟ لقد نسينا القهو والتمر والمقبلات للطعام ياأمي اليس كذالك
قالت ومالذي في يدي؟ ها ..ردت سميه منحرجه : ....ها ..ننننععععم ...اه قلت نننسيييت
لم اشاهدك قالت الجده ضاحكه : هههههه وأنتي تضعين مساحيق التجميل وانواااع العطور
والملابس من اشكالّ والوان والكْسسوارت ماذا قالو لكي : لم اشاهد
قالت سميه حزينه : حسسنا حسنا اني آآآآآآآآسفه سوف امسح كل شيء وأتدين اهئ اهئ اهئ.gif)
.gif)
.gif)
:Sni peR (86):.gif)
.............................. .............................. .............................. .........
الحين رح اعطيكم فوائد الفرولهـ
[size=25]كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:
الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,
والأوراق والجذور جيدة أيضاً لتثبيت الأسنان الرخوة
ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,
وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه
من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن
الرئوي والتهاب المفصل.
وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة,
وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحية.
يوجد في ثمار الفراولة .
.
فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى آثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف
كماتعتبر ثمار الفراولة غنية بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم,
والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي
عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..
ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة
للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس
تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق
يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب
الشباب واللون الشاحب كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.
####أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق
والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,
كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة
عصية التيفوئيد.
ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب
خواصها المضادة للجراثيم.
"ملاحظات هامة"
يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام
في اليوم الواحد,
ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة
كالإسهال والنقرس والروماتيزم والمرارة.
ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه
بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس
الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.
####يزعم البعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا
غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة,
فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ
عنها وتناولها فوراً .[/size]
.............................. .............................. ............
الحين قسم للبنات
يلا الموضهـ
...................
الحين كيفيه العنايهـ بالاظافر
العناية بأظافرك يمكنها أن تكون من أسهل الأمور التي تفعلينها بنفسك وفي وقت فراغك إذا عرفت الطريقة الصحيحة لذلك. اتبعي النصائح التالية وقومي بتهذيب أظافرك وطلائها في سبع خطوات فقط
1- قومي بغسل يديك وبالمبرد المعدني أو الكارتوني قومي ببرد الأظافر حتى الطول الذي تريدينه. لا تقومي ببرد جانبي الأظافر حتى لا تجعليها أضعف وعرضة للشرخ بسهولة.
2- عند اختيار شكل أظافرك اختاري ما يناسبك مع مراعاة أن الأظافر البيضاوية هي الموضة الشائعة.
3- بعد الانتهاء من برد الأظافر ضعي كريما مرطبا وقومي بقص الجلد الزائد من الجوانب وإزاحة الجلد الجانبي ونزعه بالأداة المخصصة لذلك.
4- قبل وضع الطلاء يجب أن تنظفي الأظافر تماما من آثار الكريم حتى تساعدي على ثبات الطلاء. استخدمي مزيل الطلاء في تنظيف الأظافر من الكريم.
5- ابدئي في طلاء الظافر برسم خط في المنتصف ثم الجانبين. إذا كنت ستستخدمين لونا داكنا ضعي مقويا للأظافر أولا لان الصبغات الموجودة في الألوان الغامقة تضعف الأظافر.
6- انتظري دقائق كي تجف الطبقة الأولى من الطلاء قبل وضع الطبقة الثانية.
7- وأخيرا انتظري فترة قبل أن تضعي طبقة من مثبت الطلاء أو الملمع ولا تهملي هذه الخطوة لأنها تمنح طلاء أظافرك عمرا أطول وتقويها فلا تنشرخ أو تكسر بسهولة العناية بأظافرك يمكنها أن تكون من أسهل الأمور التي تفعلينها بنفسك وفي وقت فراغك إذا عرفت الطريقة الصحيحة لذلك. اتبعي النصائح التالية وقومي بتهذيب أظافرك وطلائها في سبع خطوات فقط
1- قومي بغسل يديك وبالمبرد المعدني أو الكارتوني قومي ببرد الأظافر حتى الطول الذي تريدينه. لا تقومي ببرد جانبي الأظافر حتى لا تجعليها أضعف وعرضة للشرخ بسهولة.
2- عند اختيار شكل أظافرك اختاري ما يناسبك مع مراعاة أن الأظافر البيضاوية هي الموضة الشائعة.
3- بعد الانتهاء من برد الأظافر ضعي كريما مرطبا وقومي بقص الجلد الزائد من الجوانب وإزاحة الجلد الجانبي ونزعه بالأداة المخصصة لذلك.
4- قبل وضع الطلاء يجب أن تنظفي الأظافر تماما من آثار الكريم حتى تساعدي على ثبات الطلاء. استخدمي مزيل الطلاء في تنظيف الأظافر من الكريم.
5- ابدئي في طلاء الظافر برسم خط في المنتصف ثم الجانبين. إذا كنت ستستخدمين لونا داكنا ضعي مقويا للأظافر أولا لان الصبغات الموجودة في الألوان الغامقة تضعف الأظافر.
6- انتظري دقائق كي تجف الطبقة الأولى من الطلاء قبل وضع الطبقة الثانية.
7- وأخيرا انتظري فترة قبل أن تضعي طبقة من مثبت الطلاء أو الملمع ولا تهملي هذه الخطوة لأنها تمنح طلاء أظافرك عمرا أطول وتقويها فلا تنشرخ أو تكسر بسهولة
والحين اولاد
.....................
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلين كيفكم ؟انا رح اسوي مجلهـ ورح تلاقون فيها كل شئ معلومات وفوائد
.............................. .............................. .............................. ............
في الصباح الباكر كان هناك فتاة كل يوم تذهب لجدتها بتـفاحه وموزه مع الغداء في العصر وفي مره
قالت الجده لأبنتها : لقد تأخرت ساره لماذا اني قلقه عليها ...فردت ابنتها عليها قائله : جدتي لاتقلقي
يا امي انها لن تتأخر فهي لاتتأخر ابدا في العاده سوف ننتضر قليلّ ...وبعد ربع ساعه ...قالت سميه
لأمها : امي لماذا تبكي قالت: لقد تأخرت ...ولماذا تأخرت .؟؟؟ ردت سميه ضاحكه :ههههههههه
امي اليوم لن تأتي الجده : ولماذا لن تأتي احصل لها مكروه ..؟امي اليوم الاْثنين وهي مشغوله
في مساعدة امها اليس كذالك قالت الجده : لكنها قالت لي سوف تأتي غداّ المعنى اليوم
سميه : يا امي ان اليوم لآثنين لن تأتي ...الجده : لالالالالا سوف نذهب لها ياعزيزتي
سميه : حسنا سوف اذهب لألبس ........ وفي الطريق سميه متفاجأهـ: امي ..امي .. امي..
الجده : نعم ياعزيزتي ؟؟ لقد نسينا القهو والتمر والمقبلات للطعام ياأمي اليس كذالك
قالت ومالذي في يدي؟ ها ..ردت سميه منحرجه : ....ها ..ننننععععم ...اه قلت نننسيييت
لم اشاهدك قالت الجده ضاحكه : هههههه وأنتي تضعين مساحيق التجميل وانواااع العطور
والملابس من اشكالّ والوان والكْسسوارت ماذا قالو لكي : لم اشاهد
قالت سميه حزينه : حسسنا حسنا اني آآآآآآآآسفه سوف امسح كل شيء وأتدين اهئ اهئ اهئ
:Sni peR (86):.............................. .............................. .............................. .........
الحين رح اعطيكم فوائد الفرولهـ
[size=25]كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:
الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,
والأوراق والجذور جيدة أيضاً لتثبيت الأسنان الرخوة
ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,
وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه
من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن
الرئوي والتهاب المفصل.
وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة,
وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحية.
يوجد في ثمار الفراولة .
.
فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى آثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف
كماتعتبر ثمار الفراولة غنية بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم,
والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي
عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..
ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة
للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس
تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق
يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب
الشباب واللون الشاحب كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.
####أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق
والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,
كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة
عصية التيفوئيد.
ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب
خواصها المضادة للجراثيم.
"ملاحظات هامة"
يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام
في اليوم الواحد,
ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة
كالإسهال والنقرس والروماتيزم والمرارة.
ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه
بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس
الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.
####يزعم البعض أن غسل الفراولة قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا
غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة,
فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ
عنها وتناولها فوراً .[/size]
.............................. .............................. ............
الحين قسم للبنات
يلا الموضهـ
...................
الحين كيفيه العنايهـ بالاظافر
العناية بأظافرك يمكنها أن تكون من أسهل الأمور التي تفعلينها بنفسك وفي وقت فراغك إذا عرفت الطريقة الصحيحة لذلك. اتبعي النصائح التالية وقومي بتهذيب أظافرك وطلائها في سبع خطوات فقط
1- قومي بغسل يديك وبالمبرد المعدني أو الكارتوني قومي ببرد الأظافر حتى الطول الذي تريدينه. لا تقومي ببرد جانبي الأظافر حتى لا تجعليها أضعف وعرضة للشرخ بسهولة.
2- عند اختيار شكل أظافرك اختاري ما يناسبك مع مراعاة أن الأظافر البيضاوية هي الموضة الشائعة.
3- بعد الانتهاء من برد الأظافر ضعي كريما مرطبا وقومي بقص الجلد الزائد من الجوانب وإزاحة الجلد الجانبي ونزعه بالأداة المخصصة لذلك.
4- قبل وضع الطلاء يجب أن تنظفي الأظافر تماما من آثار الكريم حتى تساعدي على ثبات الطلاء. استخدمي مزيل الطلاء في تنظيف الأظافر من الكريم.
5- ابدئي في طلاء الظافر برسم خط في المنتصف ثم الجانبين. إذا كنت ستستخدمين لونا داكنا ضعي مقويا للأظافر أولا لان الصبغات الموجودة في الألوان الغامقة تضعف الأظافر.
6- انتظري دقائق كي تجف الطبقة الأولى من الطلاء قبل وضع الطبقة الثانية.
7- وأخيرا انتظري فترة قبل أن تضعي طبقة من مثبت الطلاء أو الملمع ولا تهملي هذه الخطوة لأنها تمنح طلاء أظافرك عمرا أطول وتقويها فلا تنشرخ أو تكسر بسهولة العناية بأظافرك يمكنها أن تكون من أسهل الأمور التي تفعلينها بنفسك وفي وقت فراغك إذا عرفت الطريقة الصحيحة لذلك. اتبعي النصائح التالية وقومي بتهذيب أظافرك وطلائها في سبع خطوات فقط
1- قومي بغسل يديك وبالمبرد المعدني أو الكارتوني قومي ببرد الأظافر حتى الطول الذي تريدينه. لا تقومي ببرد جانبي الأظافر حتى لا تجعليها أضعف وعرضة للشرخ بسهولة.
2- عند اختيار شكل أظافرك اختاري ما يناسبك مع مراعاة أن الأظافر البيضاوية هي الموضة الشائعة.
3- بعد الانتهاء من برد الأظافر ضعي كريما مرطبا وقومي بقص الجلد الزائد من الجوانب وإزاحة الجلد الجانبي ونزعه بالأداة المخصصة لذلك.
4- قبل وضع الطلاء يجب أن تنظفي الأظافر تماما من آثار الكريم حتى تساعدي على ثبات الطلاء. استخدمي مزيل الطلاء في تنظيف الأظافر من الكريم.
5- ابدئي في طلاء الظافر برسم خط في المنتصف ثم الجانبين. إذا كنت ستستخدمين لونا داكنا ضعي مقويا للأظافر أولا لان الصبغات الموجودة في الألوان الغامقة تضعف الأظافر.
6- انتظري دقائق كي تجف الطبقة الأولى من الطلاء قبل وضع الطبقة الثانية.
7- وأخيرا انتظري فترة قبل أن تضعي طبقة من مثبت الطلاء أو الملمع ولا تهملي هذه الخطوة لأنها تمنح طلاء أظافرك عمرا أطول وتقويها فلا تنشرخ أو تكسر بسهولة
والحين اولاد
.....................
